Stoleyoga - Bevægelse og udspænding
Tilmeld
Et hold for dig der gerne vil forbedre din bevægelighed og få kroppen bevæget igennem på en rolig og skånsom måde.
Der undervises i øvelser, der træner din smidighed og modvirker stivhed i kroppen.
Derudover fokuseres der på øvelser for vejrtrækningen og lektionen afsluttes med afspænding.
Alle øvelser er stående eller siddende. Du skal ikke ned og ligge på gulvet.
Den hensyntagende undervisning tilpasses, så der tages individuelle hensyn til de enkelte deltagere.
Der undervises på små hold (max. 7 deltagere).
Hvad er hensyntagende undervisning.
Undervisningssted
Klinik Corydon
Industrivej 24
6760 Ribe
Undervisningssal
Praktisk information
- Hold nr:
- 26661
- Første møde:
- 3.09.26 kl. 10:30
- Sidste møde:
- 10.12.26 kl. 10:30
- Mødegange:
- 14
- Lektioner:
- 19
Pris
- Handicap
- DKK 980,00
Mette Corydon Christensen
Fysioterapeut