Ribe
Der blev desværre ikke fundet nogen hold eller kategorier
Bevægelse og balance
Undervisningen er hensyntagende bevægelse og balance. Dvs. bevægelse, balance- åndedræt- og kredsløbstræning, der giver stabilitet og bevægelighed.
Alle øvelser er stående, gående eller siddende. Du skal ikke ned og ligge på gulvet.
Ved hver mødegang undervises der i 60 min.
Der undervises på hold med max. 7 deltagere, hvilket betyder, at der tages hensyn til den enkelte deltagers behov.
Du kan se en mere detaljeret beskrivelse af undervisningen ved at klikke på billedet herover.