Balance og styrke
Tilmeld
Et hold for dig der gerne vil forbedre din bevægelighed og få kroppen bevæget igennem på en rolig og skånsom måde.
Der undervises i øvelser, der træner din smidighed og modvirker stivhed i kroppen.
Derudover fokuseres der på øvelser for vejrtrækningen og lektionen afsluttes med afspænding.
Alle øvelser er stående eller sidden- de. Du skal ikke ned og ligge på gulvet.
Den hensyntagende undervisning tilpasses, så der tages individuelle hensyn til de enkelte deltagere.
Der undervises på små hold (max. 7 deltagere).
Hvad er hensyntagende undervisning.
Undervisningssted
Klinik Corydon
Industrivej 24
6760 Ribe
Undervisningssal
Praktisk information
- Hold nr:
- 26651
- Første møde:
- 13.01.26 kl. 09:30
- Sidste møde:
- 28.04.26 kl. 09:30
- Mødegange:
- 14
- Lektioner:
- 19
Pris
- Handicap
- DKK 980,00
Mette Corydon Christensen
Fysioterapeut