Skøre knogler - osteoporose

Når du har osteoporose, er det vigtigt at
holde dig aktiv. Fysisk aktivitet er med til
at styrke knoglerne og forbedre kroppens
funktion. Der arbejdes målrettet med
kombineret muskelstyrke - og balancetræning
med udgangspunkt i de muskler,
der stabiliserer rygsøjlen og bækkenet
samt benmuskulaturen. Denne type træning
forebygger og mindsker risikoen for faldulykker
og brud på knoglerne. Alle øvelser er stående,
gående eller siddende. Du skal ikke ned og ligge på gulvet.
 Hvad er hensyntagende undervisning.

Undervisningssted

Klinik Corydon
Industrivej 24
6760 Ribe
Undervisningssal

Praktisk information

Hold nr:
22905
Første møde:
30.08.22 kl. 10:30
Sidste møde:
06.12.22 kl. 10:30
Mødegange:
14

Pris

Handicap
DKK 840,00
  • Tirsdag 30.08.22 kl. 10:30 - 11:29

    Sted: Klinik Corydon
    Industrivej 24

    Lokale: Undervisningssal

  • Tirsdag 06.09.22 kl. 10:30 - 11:29

    Sted: Klinik Corydon
    Industrivej 24

    Lokale: Undervisningssal

  • Tirsdag 13.09.22 kl. 10:30 - 11:29

    Sted: Klinik Corydon
    Industrivej 24

    Lokale: Undervisningssal

  • Tirsdag 20.09.22 kl. 10:30 - 11:29

    Sted: Klinik Corydon
    Industrivej 24

    Lokale: Undervisningssal

  • Tirsdag 27.09.22 kl. 10:30 - 11:29

    Sted: Klinik Corydon
    Industrivej 24

    Lokale: Undervisningssal

  • Tirsdag 04.10.22 kl. 10:30 - 11:29

    Sted: Klinik Corydon
    Industrivej 24

    Lokale: Undervisningssal

  • Tirsdag 11.10.22 kl. 10:30 - 11:29

    Sted: Klinik Corydon
    Industrivej 24

    Lokale: Undervisningssal

  • Tirsdag 25.10.22 kl. 10:30 - 11:29

    Sted: Klinik Corydon
    Industrivej 24

    Lokale: Undervisningssal

  • Tirsdag 01.11.22 kl. 10:30 - 11:29

    Sted: Klinik Corydon
    Industrivej 24

    Lokale: Undervisningssal

  • Tirsdag 08.11.22 kl. 10:30 - 11:29

    Sted: Klinik Corydon
    Industrivej 24

    Lokale: Undervisningssal

  • Tirsdag 15.11.22 kl. 10:30 - 11:29

    Sted: Klinik Corydon
    Industrivej 24

    Lokale: Undervisningssal

  • Tirsdag 22.11.22 kl. 10:30 - 11:29

    Sted: Klinik Corydon
    Industrivej 24

    Lokale: Undervisningssal

  • Tirsdag 29.11.22 kl. 10:30 - 11:29

    Sted: Klinik Corydon
    Industrivej 24

    Lokale: Undervisningssal

  • Tirsdag 06.12.22 kl. 10:30 - 11:29

    Sted: Klinik Corydon
    Industrivej 24

    Lokale: Undervisningssal

Mette Corydon Christensen