Kategori

Holdnr Navn Underviser Ugedag Start Slut  
21502 Hensyntagende bevægelse og afspænding på land Nina Theilgaard Hansen mandag 04-01-2021 12:45 26-04-2021 13:45
Se mere   Luk  

Et hold for dig, som gerne vil passe på din krop og lindre smerter og gener vha. bevægelse, balance- åndedræt- og kredsløbstræning og ved at smøre leddenes bevægelighed. Alle øvelser er stående, gående eller siddende.

Du skal ikke ned og ligge på gulvet.

Du lærer, hvordan kropsbevidsthed kan hjælpe dig i hverdagen med at forstå og tilpasse dine bevægelser.
Holdet er for dig, der har svært ved at følge tempoet på træningshold og som gerne vil være stærkere og smidigere.
Den hensyntagende undervisningen tilpasses, så der tages individuelle hensyn til de enkelte deltagere. Der undervises på små hold (max. 7 deltagere).
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.

Kurserne er åbne for alle.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21502
Status: Tilmeldningsklar
Første møde: 04-01-2021 12:45
Mødegange: 14
Lektioner: 18.62
Undervisere: Nina Theilgaard Hansen
Priser:
Handicap DKK 700.00
  • Holdnr: 21502
  • Navn: Hensyntagende bevægelse og afspænding på land
  • Underviser: Nina Theilgaard Hansen
  • Start: 04-01-2021 12:45
  • Slut: 26-04-2021 13:45

Et hold for dig, som gerne vil passe på din krop og lindre smerter og gener vha. bevægelse, balance- åndedræt- og kredsløbstræning og ved at smøre leddenes bevægelighed. Alle øvelser er stående, gående eller siddende.

Du skal ikke ned og ligge på gulvet.

Du lærer, hvordan kropsbevidsthed kan hjælpe dig i hverdagen med at forstå og tilpasse dine bevægelser.
Holdet er for dig, der har svært ved at følge tempoet på træningshold og som gerne vil være stærkere og smidigere.
Den hensyntagende undervisningen tilpasses, så der tages individuelle hensyn til de enkelte deltagere. Der undervises på små hold (max. 7 deltagere).
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.

Kurserne er åbne for alle.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21502
Status: Ledige pladser
Første møde: 1/4/2021 12:45 PM
Mødegange: 14
Lektioner: 18.62
Undervisere: Nina Theilgaard Hansen
Priser:
Handicap DKK 700.00
21501 Hensyntagende bevægelse og afspænding på land Nina Theilgaard Hansen mandag 04-01-2021 11:30 26-04-2021 12:30
Se mere   Luk  

Et hold for dig, som gerne vil passe på din krop og lindre smerter og gener vha. bevægelse, balance- åndedræt- og kredsløbstræning og ved at smøre leddenes bevægelighed. Alle øvelser er stående, gående eller siddende.

Du skal ikke ned og ligge på gulvet.

Du lærer, hvordan kropsbevidsthed kan hjælpe dig i hverdagen med at forstå og tilpasse dine bevægelser.
Holdet er for dig, der har svært ved at følge tempoet på træningshold og som gerne vil være stærkere og smidigere.
Den hensyntagende undervisningen tilpasses, så der tages individuelle hensyn til de enkelte deltagere. Der undervises på små hold (max. 7 deltagere).
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.

Kurserne er åbne for alle.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21501
Status: Igangsat
Første møde: 04-01-2021 11:30
Mødegange: 14
Lektioner: 18.62
Undervisere: Nina Theilgaard Hansen
Priser:
Handicap DKK 700.00
  • Holdnr: 21501
  • Navn: Hensyntagende bevægelse og afspænding på land
  • Underviser: Nina Theilgaard Hansen
  • Start: 04-01-2021 11:30
  • Slut: 26-04-2021 12:30

Et hold for dig, som gerne vil passe på din krop og lindre smerter og gener vha. bevægelse, balance- åndedræt- og kredsløbstræning og ved at smøre leddenes bevægelighed. Alle øvelser er stående, gående eller siddende.

Du skal ikke ned og ligge på gulvet.

Du lærer, hvordan kropsbevidsthed kan hjælpe dig i hverdagen med at forstå og tilpasse dine bevægelser.
Holdet er for dig, der har svært ved at følge tempoet på træningshold og som gerne vil være stærkere og smidigere.
Den hensyntagende undervisningen tilpasses, så der tages individuelle hensyn til de enkelte deltagere. Der undervises på små hold (max. 7 deltagere).
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.

Kurserne er åbne for alle.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21501
Status: Ledige pladser
Første møde: 1/4/2021 11:30 AM
Mødegange: 14
Lektioner: 18.62
Undervisere: Nina Theilgaard Hansen
Priser:
Handicap DKK 700.00
dof